初めての方でも安心して取り組めるヨガレッスンです。
講 師：髙橋登希恵氏
申込方法：電話または来館にて受け付けます（事前予約制）
カテゴリー:
講座名
■リラックスヨガ■
開催日時
11月10日、11月17日、11月24日、12月1日 各火曜日午前9時30分～11時30分（全4回）
場所
生涯学習センター７階 アミューホール
内容
対象
市内在住、在勤の５０歳以上の方
定員
先着30人（定員になり次第締め切ります）
参加費
無料
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル、飲料水、フェイスタオル（用具用）
受付開始日
10月20日(火) 午前10時から
実際の様子
